Motivée par lʼenvie de peindre lʼexpression la plus représentative de ses pensées, Sophie Ouellet puise lʼessence de sa créativité au cœur de son ressenti émotionnel, gage de force et de vérité. Intrinsèquement liée à son intuition, elle rend visible sur la toile les sentiments qui lʼhabitent. Au fur et à mesure de son évolution artistique, Ouellet prend plaisir à lʼart abstrait. Cette forme dʼart lʼamène vers une peinture de plus en plus assumée, puisquʼelle est caractéristique de son expressivité personnelle. Lʼabstraction lyrique devient son fil conducteur pour chacune de ses créations. Lʼartiste en fait sa trame de fond dans la liberté du geste et dans le traitement de la matière comme dispensateurs de sens. Le processus créatif de Ouellet prédomine sur le rendu final. Elle le considère comme une longue discussion où sʼétablit un échange entre la matière et lʼartiste.